意外なことに不眠症を、 あまり重要に思っていない人が多いのです。 不眠症は放置すると 生活習慣病やうつ病につながる可能性があります。 → http://www.infotop.jp/click.php?aid=300160&iid=50308 調査によると、日本人の睡眠時間は、 減少を続け、国際的…