何気ない日常の動作でも くり返し行うことで、 かなり「膝」に負担が かかっているのはご存知でしょうか？ 毎日、何をするにも 膝のせいで、 支障がでてきて、つらい・・・・・。 「年のせいだしな・・・・」 いやいや 待ってください！！ 膝の痛みは 老化現…